Erectia de fistic
Conținutul
In general, acestea sunt recunoscute pentru beneficiile asupra cordului si pentru calitatile nutritionale pe care le detin, fiind o bogata sursa de fibre, proteine si importante vitamine, minerale si fitonutrienti.
Fisticul contine mai mut de 30 de vitamine, minerale si fitonutrienti printre care: curpu, mangan si vitamina B6. Fisticul, bogat in proteine si fibre, bun pentru digestie, ideal pentru a-ti tine greutatea sub control si bolile cardiovasculare departe gratie grasimilor bune continutemai are un avantaj.
O cercetare recenta a aratat ca barbatii care consuma zilnic de grame de fistic sunt mai feriti de disfunctiile erectile si alte probleme de aceeasi natura. In cadrul cercetarii, relizata in Turcia, 17 barbati casatoriti, suferind de disfunctii erectile, au fost trecuti pe erectia de fistic dieta ce presupunea consumul zilnic a de grame de fistic, la pranz.
O explicatie pentru rezultatul surprinzator al acestui studiu ar putea fi un aminoacid numit arginina, care pare sa mentina flexibilitatea arterelor si sa imbunatateasca circulatia sangelui, relaxandu-le totodata, dupa cum a explicat dr. Mustafa Aldemir, implicat in studiu.
In plus, in afara acestor schimbari, participantii la studiu au observat si ca s-au imbunatatit valorile colesterolului. Insa conditia pentru a beneficia de aceste efecte este ca fisticul sa fie crud, in niciun caz procesat.